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n renam en en o c co e as rans c ones
¿QUE ES JUGAR EN ZONA?
“Una teoría no es conocimiento, permite el conocimiento. Una teoría no es una partida. Una teoría no es una solución, es la posibilidad de tratar un problema. cumple su papel cognitivo, sólo a qu ere v a con e p eno emp eo e a acti ac tivi vida dad d del del su et eto o ” Pilar Ubilla
¿POR QUÉ UTILIZO LA ZONA?
Cooperación
Normas sobre relaciones humanas Las seis palabras más importantes “ ” Las 5 palabras más importantes: as ec o un uen ra a o Las 4 palabras más importantes ¿ u l es tu opini n? Las 3 palabras más importantes: “Si le parece” Las dos palabras más importantes: “Muchas gracias” La al alab abrra más im ortan antte: “Nosotros” La me menos im im ortante: “Yo”
MENTALIDAD ZONAL - EQ EQUI UIPO PO AM AMBI BICI CIOS OSO. O. -
. PREDISPOSICIÓN ANíMICA.
ORIENTACIONES SOBRE LAS TRANSICIONES DEFENSA-ATAQUE / ATAQUE-DEFENSA
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“Estando la casa en orden todos se sienten ” . “Si una mesa llena de trastos es señal de una mente confusa, ¿qué significa tener una mesa limpia? (Lawrence J. Meter, educador y escritor estadounidense)
EN DEFENSA
*PECULIARIDADES DE LOS POSICIONAMIENTOS CARACTER STICAS CARACTER STICAS IDENTIFICATIVAS
PROPIO CAMPO (CERCA DE NUESTRA PORTERÍA)
CENTRO DEL CAMPO (INTERMEDIO)
(DEFENDER LEJOS DE NUESTRA PORTERÍA).
1.- Equipo Equipo corto corto dis dis uest uesto o en oco ocos metros.
1.- No ofrecemo ofrecemoss espacio espacio es alda alda unta untare remo moss las las líneas)
1.- Ofrecemos Ofrecemos espacio espacio a la espa a
1.- Ofrecemos Ofrecemos mucho mucho espacio espacio a la espa a
2.- Posibili Posibilidade dadess de colaboración crecerán así como las ayudas recíprocas
2.- No atacamos atacamos contrari contrario o menos menos activa activa . Defens Defensaa pasiva replegada.
2.- Mas activa, activa, mas actitu actitud d im orta ortant ntee velo veloci cida dad d defensiva)
2.- No de amos amos fabr fabrica icar. r.
3.- Busca Busca que el contrari contrario o ierda ierda la elota. elota. Es erand erando o la posibilidad del contraataque haciendo vigilancias
3.- Provocamos nosotros error con rar o. e emos querer ser más agresivos)
3.- Evitar golpeo para explotación de espac o a nues ras es espa as (pendientes (pendientes centrales o medio campistas retrasados).
4.- Querer Querer ser equip equipo o
4.- Fundamento Fundamento táctico-técnico táctico-técnico la temporización (aguanto mientras basculo)
4.- Fundamen Fundamento to tácticotácticotécnico la entrada. Cerramos líneas de pase mientras basculo y me preparo para la entrada.
4.- Fundamento Fundamento táctico-técnico táctico-técnico la entrada .Quitar espacio y tiempo.
5.- Conocim Conocimient iento o de: características aspectos favorables y desfavorables del pos c onam en o.
5.- El acoso acoso nace al llegar llegar a la altura del medio campo nuestro. Acosamos en bandas entre líneas.
5.- El acoso acoso nace al llegar llegar a la altura de nuestros delanteros.
.- uc a comunicación
6.- Finalida Finalidad d de la la elección: Optimizar lo elegido, a través e m s recu recurso rsoss tanto ofensivos como defensivos.
6.- Cerramos Cerramos líneas líneas de pase pase y nos preparamos para la en ra a. (no entramos de golpe)
6.- Evitar golpeo para no exp o ar a espa a.
5.- Fundamento Fundamento táctico-técnico táctico-técnicoss la entrada. Defensa muy activa. Presionamos desde arriba permitiendo o no que el contrario
6.- Fase mas intensa(e intensa(efectu fectuar ar el mayor número de principios tácticos en el menor tiempo pos e , mas ac u y ap u (debemos acercarnos al concepto de ritmo de acción de juego)
EN ATAQUE
INDIVIDUALES Y COLECTIVO
“Si la base no se coloca bien, bien, todo lo que que se construya encima va a peligrar. Si el inicio está bien fundamentado, lo que siga tendrá muchas posibilidades de colocarse bien. Si el inicio está bien colocado y continuamos construyendo con erse er seve vera ranc ncia ia re ress on onsa sabi bili lida dad d
sobr so bree to todo do co con n mu much cho o ca cari riño ño el ed edif ific icio io
será equilibrado, sólido y seguro. . Si la base se ha colocado bien, deberemos hacer reformas estructurales en el ” (Soler y Conangla)
PROGRESIVO
TÉCNICA EN DESPLAZAMIENT
INTRODUCCI N AL
Comportamientos Defensas
Atacantes Defensivo
3
3
-
Comunicación verbal omo e en er x Defensa hombre-balón Defensa hombre sin balón Coberturas Coberturas – permutas permutas constantes constantes Balón interior interior (evitar que nos ganen la espalda) Visualizar zona alejada del balón
Ofensivo
Variedad en todas las acciones para obtene tenerr una una mayor riqueza en la asimilación de las distintas conduc conductas tas zonale zonaless defens defensiva ivass
PENSAMIENTO TÁCTIC
EJERCICIOS DE ADAPTACIÓN
EJERCICIOS D
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“Hi
mí r r f l i z i fr i m r de las pequeñas cosas… na peque a mans n, una peque a fortuna un e ueño ate.” Groucho Marx
